ห้องเรียนกรรมฐาน
พุทธวิหาร ศูนย์กลางการศึกษาวิปัสสนาธุระ
วัดพระธรรมจักร จังหวัดนครนายก

กำหนดพองหนอ ยุบหนอ ปรากฏว่าปวดเกิดขึ้น เรามัวช้าอยู่ไม่ทันกำหนด


กำหนดพองหนอ ยุบหนอ
ปรากฏว่าปวดเกิดขึ้น
เรามัวช้าอยู่ไม่ทันกำหนด
ความไม่พอใจปวด (พยาบาท)
เกิดแซงหน้าขึ้นไปก่อน
จิตย้ายไปที่ไม่พอใจ
พยาบาทเป็นมิจฉาสังกัปปะเกิดแล้ว
วาจาต้องใช้ตามมิจฉาสังกัปปะนั้นนั่นแหละ
คือ ไม่พอใจหนอ พอกำหนด ไม่พอใจหนอ
วาจา กัมมันตะ อาชีวะ วายามะ สติ สมาธิ
มรรคทำงานทันทีเกิดพร้อมกันในขณะจิตเดียวกัน
เมื่อใดก็ตามที่เรากำหนด เมื่อนั้นเขาเกิดทันที


ปรับปรุง ณ วันที่ 2022-11-08