ถ้าเสียงมาต้องย้ายไปกำหนดที่เสียงทันที ปล่อยจากเท้าเลยไม่ต้องสนใจ 
ปล่อยจากเท้าเลยไม่ต้องสนใจ
ต้องกำหนด ได้ยินหนอให้ทันตอนที่เสียงนั้นเริ่มดังขึ้น
เสียงเงียบแล้วค่อยกลับมาที่เท้า
อย่างนี้จึงจะเป็นทีละอารมณ์
เป็นสัมมาวาจา ปิสุณาย วาจายเวรมณี
เว้นเจตนาใช้คำส่อเสียด
เป็นปริกรรมภาวนา
ก็จะตรงตามสัมมาสังกัปปะ
กำหนดหรือภาวนาแล้ว
ทำให้มรรค ๘ เกิดได้
ปรับปรุง ณ วันที่ 2022-11-08
หน้า 1 |